Der Responsibility Process
Der Responsibility Process: Dein Schlüssel zu mehr Selbstverantwortung und Gelassenheit
Kennst Du das Gefühl, von den Herausforderungen des Alltags überrollt zu werden? Wenn Erwartungen und Probleme Dich erdrücken und Du Dich hilflos fühlst, kann der Responsibility Process von Christopher Avery helfen. Dieses Modell unterstützt Dich dabei, Dein Verhalten zu reflektieren und Verantwortung zu übernehmen – für Deine Gefühle, Deine Handlungen und letztlich für Dein Leben.
Was ist der Responsibility Process?
Der Responsibility Process beschreibt verschiedene Stufen, die wir durchlaufen, wenn wir mit Problemen konfrontiert werden:
- Leugnen (Denial): Wir ignorieren das Problem.
- Beschuldigen (Blame): Wir schieben die Schuld auf andere.
- Rechtfertigen (Justify): Wir finden Gründe, warum das Problem unvermeidlich war.
- Schuldgefühle (Shame): Wir geben uns selbst die Schuld.
- Verpflichtung (Obligation): Wir handeln aus Pflichtgefühl, ohne echte Verantwortung zu übernehmen.
- Verantwortung (Responsibility): Wir erkennen, dass wir die Kontrolle haben und aktiv Lösungen suchen.
Meine persönliche Geschichte
Seit 2012 Jahren begleitet mich der Responsibility Process und hat mein Leben nachhaltig verändert. Als einer der ersten Teilnehmer aus Deutschland war ich 2013 und 2014 Gold-Member in Christopher Averys Master Program „The Leadership Gift“. Dieses Programm hat mich tief geprägt und mir gezeigt, wie ich mein Verhalten reflektieren und besser mit den realen Gegebenheiten umgehen kann.
Durch den Responsibility Process habe ich gelernt, dass ich der Herr meiner Emotionen bin und jederzeit selbst entscheiden kann, wie ich mich fühle und wie sehr ich mich von den Gemütszuständen anderer beeinflussen lasse. Dieses Modell hilft mir, meine Probleme schneller und leichter in Besitz zu nehmen, sodass ich seltener steckenbleibe. Ich habe gelernt, meine „Programmierung“ besser zu verstehen und in schwierigen Situationen mehr Optionen zu sehen als bisher.
Der Responsibility Process verleiht mir Kraft, Ruhe und Gelassenheit. Ich spüre immer häufiger, dass ich eine Wahl habe und gewinne dadurch Klarheit über das, was ich wirklich will. Dies verschafft mir einen größeren Handlungsspielraum und ermöglicht mir eine größere Wirkung und Souveränität im Umgang mit mir selbst und anderen. Über das Vorleben von Verantwortung lade ich mein Umfeld ein, ebenfalls die eigene Stärke in Besitz zu nehmen.
Effektive Selbstführung lohnt sich – das habe ich durch den Responsibility Process gelernt. Wenn Du wirkungsvoll, kraftvoll und voller Optionen sein willst, dann führst Du am besten Dich selbst zuerst. So bekommst Du öfter, was Du willst, und lebst vor, was Du mit anderen erleben möchtest. Das für mich erfolgreichste Werkzeug dazu ist The Responsibility Process®.
Verantwortung in Teams
Ich habe in den letzten Jahren viele Teams gecoacht und ihnen den Responsibility Process näher gebracht. Im ersten Schritt erkläre ich dem Team einfach nur das Modell. In den nächsten Schritten platziere ich Elemente und Fragestellungen aus dem Responsibility Process kontextabhängig in verschiedenen Team-Events. Ein perfektes Setting ist dafür immer die Retrospektive in agilen Teams.
Das Wunder, das in vielen Teams immer wieder geschieht, passiert dann im dritten Schritt meist ein paar Wochen später. Das Modell des Responsibility Process hat sich in den Köpfen erstmal etwas gesetzt. Und mit einem mal geht es los: In irgendeinem Team-Event, einer Besprechung oder einem Meeting fragt plötzlich ein Teammitglied ins restliche Team: „Sagt mal, auf welcher Stufe der Verantwortung befinden wir uns eigentlich gerade in unserer Diskussion?“ Diese augenöffnende Frage mitsamt der anschließenden Antworten kommt damit direkt aus dem Team selbst und nicht vom Coach – ein besserer Effekt kann gar nicht eintreten.
Meine Empfehlung für Dich
Fühlst Du, dass dieser Ansatz auch Dir und deinen Teams weiterhelfen könnte? Dann habe ich einen heißen Tipp für Dich: Nadine und Henning Wolf bieten ein hervorragendes e-Learning-Programm an, das Dir hilft, den Responsibility Process in Deinem Alltag anzuwenden. Ihre jahrelange Erfahrung und ihr tiefes Verständnis des Modells machen sie zu großartigen Mentoren. Die beiden bringen das Modell und die verschiedenen konkreten Anwendungsmöglichkeiten in ihrem e-Learning auf den Punkt!
Dein nächster Schritt
Mach den ersten Schritt zur effektiven Selbstführung und entdecke die Möglichkeiten des Responsibility Process.
FAQ
Was ist The Responsibility Process®?
The Responsibility Process ist ein Modell, das beschreibt, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir auf ein Problem treffen. Es hilft uns, verschiedene mentale Zustände zu erkennen und zu überwinden, um letztlich Verantwortung zu übernehmen und effektiver zu handeln.
Was ist ein Problem im Sinne des Responsibility Process?
Ein Problem entsteht, wenn eine Diskrepanz zwischen Wunsch und Ist besteht, die Gefühle wie Ärger oder Verzweiflung auslöst. Der Responsibility Process hilft, diese Probleme zu erkennen und Lösungen zu finden.
Wie wende ich den Responsibility Process an?
Der Prozess beginnt mit der Absicht, Verantwortung zu übernehmen, gefolgt von der Aufmerksamkeit, in welchem mentalen Zustand man sich befindet, und dem Mut, sich den Herausforderungen zu stellen.
Entdecke den Responsibility Process und mach den ersten Schritt zu mehr Selbstverantwortung und Gelassenheit in Deinem Leben!